图4-6-10 反手击高远球
4. 扣杀球
扣杀球有正手扣杀球、头顶扣杀球、反手扣杀球及劈杀球、突击杀球之分。
(1)正手扣杀球。准备姿势与正手击高球相似。不同之处是右脚起跳后,身体后仰成反弓后收腹用力,靠腰腹带动大臂、大臂带动前臂、前臂带动手腕,形成向下鞭打的用力,球拍正面击球托的后部,无切击,使球沿直线向前下方快速飞行。击球后立即还原准备姿势。
(2)反手扣杀球。动作方法与反手击高球相似。不同之处是击球前的挥拍用力要大,身体反弓加上手臂、手腕的延伸、外展的鞭打用力,可向对方的直线或对角线的下方用力,击球瞬间球拍与扣杀球方向的水平夹角小于90°。
第七节 武术
一、武术概述
中华武术,源远流长,有着广泛的群众基础,是中国传统文化中的一颗璀璨的明珠。它经过不断地创新、提炼和发展,逐渐形成了包括各种器械套路和对抗,注重内外兼修的中国民族传统体育项目。它具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐等作用。
在漫长的历史进程中,不同时期对武术概念的表述不尽相同,它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展、变化的。从字的形体上看,“武”由“止”和“戈”两部分组成,止戈就是用来制止武力的活动;“术”是策略、方法、技巧。从历史发展来看,武术发展受中国哲学、兵学、中医学和养生学以及古代舞蹈的影响。在原始社会,武术这一概念是指人民狩猎活动中的“搏击”;春秋战国时称为“技击”;汉代出现了武艺一词,并沿用至明末;清初又借用南朝《文选》中偃闭武术(当时泛指军事)的武术一词;民国时称为国术;新中国成立后仍沿用武术一词。随着历史的变迁,冷兵器的逐步消亡,专用武术器械的生产及拳械套路的大量出现,对抗性项目、武术竞赛规则的制定,武术已演化成为体育运动项目之一。