无论我们付出怎样的努力，也不能改变已经发生的事实。所以，我们应该学会面对现实，做出积极乐观的反应，这才是一种可取的人生态度。
智慧语丝：
让人后悔的事，在生活中经常出现。事做了后悔，错过也后悔，话说了后悔，没说也后悔……遗憾与后悔的情绪仿佛与生俱来。其实，过去的已经过去，已经不能重新开始。为过去哀伤，为过去遗憾，除了劳心费神、分散精力，除了让自己后悔不已，除了留在过去悔恨的记忆中之外，没有一点益处。要懂得“覆水难收，后悔无益”的道理。
沉湎过去就是逃避现实
可以说，沉湎过去就是在逃避现实。沉湎过去是一种无益的选择，沉浸在过去的痛悔中不能自拔更是一种悲哀。因为沉湎过去的结果往往让人逃避成熟的思考，进入一种虚无缥缈的幻想境界。
奥里森·科尔感到十分沮丧，意气特别消沉。他在工作中有几个地方出现了失误，导致他错过了一个相当重要的项目。即使在等待见他最珍视的一位朋友时，科尔也不能像平时一样感到兴奋和快乐。
很快，他的朋友来了。朋友是一名了不起的心理医生，诊所就在附近。